Bagaimana cara mengatasi Kerontokan Rambut Agar Terhindar Dari Kebotakan

Post On: 5 January 2016
By:
June 29, 2016

tissue majakani     Bagaimana cara mengatasi Kerontokan Rambut Agar Terhindar Dari Kebotakan

     Memiliki rambut yang sehat dan indah merupakan dambaan setiap orang, terutama kaum wanita karena rambut merupakan mahkota yang memberikan nilai lebih pada penampilan. Namun terkadang kecantikan rambut menjadi berkurang karena rapuh dan rontok, Lalu bagaimana cara mengatasi kerontokan rambut. Berikut ini merupakan beberapa penyebab kerontokan rambut yang perlu Anda ketahui;

  • Makanan yang tidak sehat
    Sebaiknya hindari mengkonsumsi makanan yang tidak sehat seperti makanan berbahan pengawet, makanan yang mengandung pewarna, dan makanan yang mengandung monosodium glutamat.
  • Kurangnya nutrisi pada rambut
    Rambut yang rontok bisa disebabkan karena kurangnya nutrisi rambut, yaitu keratin dan zat besi. Keratin dapat diperoleh dari ikan, daging ayam, telur atau sumber protein lainnya. Sedangkan zat besi bisa diperoleh dari daging merah, kacang-kacangan, sayuran berwarna hijau tua, dan buah-buahan.
  • Pewarnaan rambut
    Jangan suka mewarnai rambut karena penggunaan bahan kimia akan membuat rambut kering, rapuh dan akhirnya rontok.
  • Kebiasan merokok
    Kebiasaan merokok akan menghambat suplai darah menuju folikel rambut sehingga rambut mudah rontok.
  • Perlakuan yang salah pada rambut
    Sering kali Anda tidak menyadari ketika memperlakukan rambut dengan cara yang salah. Misalnya menggosok rambut terlalu keras saat keramas, saat mengeringkan rambut dengan handuk, terlalu sering menggunakan hair dryer, menyisir terlalu keras, dan kebiasaan mencabuti rambut. Beberapa perlakuan tersebut akan membuat folikel rambut rusak sehingga rambut mudah rontok.
  • Faktor lingkungan
    Cuaca yang panas dapat membuat rambut kering dan mudah rontok. Solusinya adalah selalu menggunakan kondisioner (pelembab) setelah keramas dan lakukan perawatan khusus untuk rambut.
  • Faktor hormonal
    Rambut rontok juga bisa disebabkan karena faktor hormonal, misalnya pada wanita yang sedang hamil dan menyusui.

cara mengatasi Kerontokan Rambut

     Agar terhindar dari kebotakan, Anda yang memilki masalah rambut rontok harus melakukan perawatan rambut agar rambut menjadi lebih kuat. Perawatan rambut meliputi creambath, ,asker rambut, dan pemakaian kondisioner. Perawatan rambut bisa dilakukan di salon kecamntikan, atau Anda bisa melakukannya sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami. Berikut ini beberapa cara mengatasi Kerontokan Rambut Agar Terhindar Dari Kebotakan dengan bahan alami untuk merawat rambut ;

  • Santan kelapa
    Parut seperempat butir buah kelapa dan saring santannya sebanyak ½ gelas (santan kental). Gunakan santan tersebut untuk membasahi rambut dan kulit kepala sambil dipijat perlahan. Tunggu selama 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat dan keramaslah.
  • Kuning telur
    Ambil satu butir kuning telur, campurkan dengan 2 sendok makan madu. Aduk hinggarata dan gunakan pada rambut dan kulit kepala sambil dipijat-pijat. Tunggu selama 20 menit. Bilaslah dengan air hangat kemudian keramaslah.
  • Lidah buaya
    Ambil lidah buaya secukupnya, cuci bersih lalu kupas kulitnya. Haluskan daging lidah buaya dan gunakan pada rambut dan kulit kepala. Tunggu selama 30 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat lalu keramaslah.
  • Minyak kemiri
    Ambil beberapa buah kemiri, lalu panaskan di atas wajan tanpa minyak. Biarkan beberapa saat hingga berwarna kuning kecoklatan. Setelah itu tumbuklah hingga keluar minyaknya. Oleskan minyak kemiri tersebut pada rambut dan kulit kepala sambil dipijat. Biarkan selama 1 jam, kemudian bersihkan dengan air hangat dan keramaslah.

     Demikian beberapa penyebab kerontokan rambut, dan cara merawat rambut agar terhindar dari kebotakan. Semoga bermafaat bagi Anda.

Baca juga artikel :
mengatasi nyeri dan haid tidak lancar
cara mencegah menopause dini
cara mencegah osteoporosis

Tags: , , ,

Related to Bagaimana cara mengatasi Kerontokan Rambut Agar Terhindar Dari Kebotakan